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nanan
ココロ・悩み

産後うつを治す方法なにかありますか?😭

産後うつを治す方法なにかありますか？😭

コメント

ひなまま1024

通院。しっかり薬飲む。よく寝てよく食べて、適度に息抜き、手抜きする！凹んでるときは無理しない。

ひよこ🐤

上の方のおっしゃる通りです。頑張りすぎちゃってる証拠なので旦那さんやお母さんをたくさん頼ってはやめに治しちゃいましょー＼(^o^)／

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