コメント
mayu
漢方はいかがでしょうか？
私は生理前は
油物、甘いものを控えて、身体を温めるものを取る様に心がけています。
あとは無理しないようにしてます。夫にも近いからイライラしてます！って宣言しちゃってます。
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ママり
漢方ダメでした（ ; ; ）高いし続かないのもあります💧
油物、甘いもの…めちゃ食べてます(＞＜)そこ原因ですね💦
mayu
病院で処方してもらっても高いですか？
黄体期だけでも良いと医師に言われました。
あとは下半身を冷やさない、股関節周りのストレッチやお尻の凝りをとると楽になりますよ。
ママり
病院？婦人科とかですか？
今までは漢方薬局で薬剤師さん？みたいな人にカウンセリングしてもらって処方されてました💦月に5.6千円うな、。
、。