子育て・グッズ
８ヶ月の離乳食について、主食と副菜は最低２種類が良いです。野菜が足りない場合、野菜を増やすと良いでしょう。具体的な量や内容は、栄養士に相談してください。
お世話になってます♪
８ヶ月頃の離乳食についてなのですが、
皆さんは何をどのぐらい食べさせてますか？
主食と副菜？みたいな感じで
最低２種類は食べさせるのでしょうか？
うちは、７倍がゆに市販の素(ふりかけの様な)で
味をつけるか、味噌汁の上澄みを混ぜてます。
うどん、魚、豆腐は食べさせてます！
でも明らかに野菜が足りてなくて、、
ズボラ過ぎて娘に申し訳ない(ToT)💦
量と内容を教えて欲しいです😌
- ゆうmam.♡(8歳, 12歳)
コメント
ペネロペ
ほうれん草(15ｇ)×5倍粥60ｇ
玉ねぎ(15ｇ)×納豆(10ｇ)
かぼちゃ(10ｇ)×きなこ
、、大体ですがヽ(；▽；)ノ
野菜とかはまとめて作って大さじ1ずつ製氷機にいれて冷凍しています！
毎食そこから2〜3個取り出してチンしてます(´ω`)
yuzu
朝：納豆粥・さつまいものおやき・お野菜たっぷりシチュー・きなこヨーグルト
昼：アスパラ入りパン粥・さつまいものおやき・かぼちゃ・お豆腐と人参と小松菜の白和え➕ミルク100mlでした！
噛み応えのある物を好むようになったので…というかそれ以外は拒否なのでおやきデビューしました（笑）お気に入りで毎食です(^^)
今夜…他の味もストック作ります♡
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ゆうmam.♡
回答ありがとうございます♪
皆さんの回答を見てると
娘に申し訳なくなりました😭
手抜き過ぎだな、、私。
おやき美味しそうですね☆
私もレシピ検索してみます！！- 5月16日
ゆうmam.♡
コメントありがとうございます♪
すごくバランス良さそうで
尊敬します(ToT)♡
ちなみに納豆は ひきわりを
そのまま食べさせてますか？
それとも少し潰しますか？
ペネロペ
いえいえ、、結構似たり寄ったりのメニューになってしまってます(つд⊂)
初めの頃は心配だったのでスプーンで潰しながらあげましたが、今はそのままです♡
熱湯で少し粘りをとってから(*ˊ˘ˋ*)
ゆうmam.♡
なるほど！
お湯で さっと洗う？感じですか？
納豆デビューさせてみようと思います♡
ペネロペ
ザルや茶こしに出して熱湯を回しかけてます( ¨̮ )❁
下処理が楽なのでタンパク質は納豆、しらす、豆腐率が高いです。笑
ゆうmam.♡
勉強になります(><)
パンフレットみたいなのを見ても
やる気が起きないので、、笑
うちも豆腐はよく食べさせてます♡
大好きみたいでバクバク食べてくれます(笑)