ミミ
あんまり多く絞ったり定期的に絞ると母乳が逆に増えちゃうって言われたので、痛くなったら絞って冷やしてました！でも、わたしは出なくなってきたので絞る回数少なくて良かったですが、あんまり溜め込みすぎると乳腺炎もあるので気をつけてください😭😭
れっどさん
どのくらい量出ますか？
それによっても違いますが、
とにかくカチカチになったら絞る。
または、ベタベタになるのでお風呂の中に絞る。
絞る間隔を徐々に開けていくと、少しずつ母乳は止まって行きますよ。
その日絞ったら、２日とか開けたり、だんだんと日数を開けていくといいと思います！
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