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𝚊-𝚌𝚑𝚊𝚗
家事・料理

妊娠して2キロ増。1人目の時に比べていいペース。だけど今日は仕事で疲…

妊娠して2キロ増。
1人目の時に比べていいペース。

だけど今日は仕事で疲れて旦那にイライラ。
暴食してしまった。

明日はスープとか消化に良いものにしようと思うのですが何かいいレシピやオススメありますか?

コメント

まる

野菜たっぷりのお鍋はどうでしょうか?☺️

  • 𝚊-𝚌𝚑𝚊𝚗

    𝚊-𝚌𝚑𝚊𝚗

    良いですね‼︎
    実家から大量に白菜もらって消費しないといけないので白菜沢山入れて鍋にします😑✨

    • 1月25日
  • まる

    まる

    体重増加も気になりますが、鍋なら栄養もとれるしいっぱい食べられますね☺️

    • 1月26日
  • 𝚊-𝚌𝚑𝚊𝚗

    𝚊-𝚌𝚑𝚊𝚗

    なんといっても身体が温まるし良いですよね〜🙄✨

    • 1月26日
re

サラダのみにしたら体重落ちてました(^^)

  • 𝚊-𝚌𝚑𝚊𝚗

    𝚊-𝚌𝚑𝚊𝚗

    サラダのみでどれくらいの期間生活していたのですか🙄??

    後どれくらい体重落ちましたか??

    • 1月26日
  • re

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    600グラム落ちてました(^^)w
    一人目のときは1週間はサラダ生活してましたもう後期でしても意味がなかったんですがまぁ後期は増やさないようにしてました★

    • 1月26日
  • re

    re

    夜だけサラダでした!

    • 1月26日
  • 𝚊-𝚌𝚑𝚊𝚗

    𝚊-𝚌𝚑𝚊𝚗


    つわりがおさまり本格的に気をつけないといけない時期に突入したので検診1週間前からサラダ生活します🥗

    • 1月26日
  • re

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    無理なさらずに頑張ってください★
    18wのときは3キロプラスでしたけど(´・ω・`)w

    • 1月26日
  • 𝚊-𝚌𝚑𝚊𝚗

    𝚊-𝚌𝚑𝚊𝚗

    はい!!頑張ります🥺💕

    • 1月26日
かな

水炊きとかいいんじゃないですか?(b'3`*)
私はあまり食べられなくなって妊娠4ヶ月ですが、2キロ痩せました。夜は炭水化物は少しだけになりました。