お腹に優しいご飯みなさんどんな物つくりますかー?😊体調不良とかではな…
お腹に優しいご飯みなさんどんな物つくりますかー？😊
体調不良とかではないですが
昨日旦那が新年会旅行で1泊しに行って多分浴びるほど酒を飲み今日そのまま二日酔い状態で仕事に行きました😅
今日家ではお酒飲まないと思いますが
いつもガッツリ系ご飯なのでせめて体に優しいご飯を…と思ったのですが思いつきません😂💦
しじみがあるので味噌汁は作ろうと思ってますが…
他のメニューみなさんならなに作るか教えてください😍
家には
大根（少し）、豆腐、納豆、じゃがいも、玉ねぎ、キャベツ、
豚コマ100g位、エリンギ、えのき、卵
くらいしかないのですが😱
明日買い出し行く予定なのでなるべく家にある物で出来ればありがたいです😂
- ぐーたん☆生涯涼介推し(3歳9ヶ月, 6歳)
コメント
rin
大根とえのきと玉ねぎと豚コマを蒸し焼き
(鍋に水2センチくらい入れて、蒸し皿？ザル？みたいなものをいれてその上に食材ならべて蒸す) 食べる時はポン酢かゴマしゃぶタレ
納豆とじゃがいも以外全部混ぜてお鍋とお雑炊
じゃがいもをレンジでチンして、マッシュし、ゆで卵とマヨネーズであえてサラダ
具沢山おじやもいいですね
退会ユーザー
昨日、健康診断で旦那が引っかかってかなり気にしていたので
生姜と納豆混ぜて豆腐にかけて作りました。
野菜スープや野菜丼！
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ぐーたん☆生涯涼介推し
そうだったんですね😭
でも健康診断きっかけに健康になれればいいですよね♡
うちの旦那は全然気にしなくて余計心配になります…
お豆腐は餡かけですかね？😊
生姜入ってポカポカしそう！
冷凍庫に生姜あるかもなので
すりおろしてやってみようかなぁと思います😊
ありがとうございます✨- 1月25日
ぐーたん☆生涯涼介推し
蒸し焼き簡単でヘルシーでいいですね！！
鍋だと肉肉肉！って言われるので逆効果かなー😭と思ってましたが今日くらい我慢させて雑炊でもほっこりですね😊
なんだか見てるだけで私がお腹空いてきました笑
詳しくありがとうございます！