コメント
りんご🍎
疑惑というのは
どういうことでしょうか？
妊娠糖尿病としっかり
診断されてないんですか？
妊婦糖尿病にも人によっての
限度が違うので
インシュリンをしてるのか
分割食をしてるのかで
食べれる物も変わりますよ！
さゆ
糖質制限するなら、バナナはあまり食べない方が良いと思います💦
ヨーグルトは、無糖なら大丈夫だと🙆♀️
後、肉や魚は糖質ほぼ無いので沢山食べても大丈夫ですがカロリーはあるので程々に食べたら良いですね。
主食は、米、麺類、パンはNGでブランパンや糖質ゼロ麺等、制限オフされてるやつのが良いと思います☺️
-
るる
バナナは良くないのですね😭
そうなんですね！！難しいですね…- 1月24日
-
さゆ
私も、糖質制限してるんですがバナナは果糖があるのでオススメはしないです💦
疑いって事なので、どのくらい制限したら良いかは主治医等に確認した方が良いと思います☺️- 1月24日
-
るる
そうなんですね！！わかりました！ありがとうございます！！！！
- 1月24日
うに
病院で、助産師さんなり栄養士さんなりときちんとお話した方が良いですよ😃
炭水化物抜きダイエットをしたらさらに数値が悪化したことがあります！
-
るる
妊娠糖尿病と言われずご飯を今までより半分くらいにしないとダメだねーしか言われてないのでよく分からなかったです😢病院変わるかもなので変わったら詳しく聞いてみようと思います
- 1月24日
うに
それは、体重管理のために言われただけかも知れませんね。
私も、炭水化物を半分にしてましたよ！それだけでも、効果ありますよ！
体重増加を防げました😃
私が失敗例した炭水化物抜きダイエットは、夜は食べないとか過激なやつなので、オススメしませ💦
-
うに
下にコメントしてしまいました💦申し訳ありません💦
- 1月24日
-
るる
とりあえず野菜メインにしたら良さそうですね😅
- 1月24日
るる
今日結果を言われる日だったのですが
ハッキリ妊娠糖尿病と言われずかすってるかなーとだけ言われました。
そうなんですね！！
りんご🍎
かすってるなんて
言い方されるんですね💦
それだと🐯さんも
行動にうつせないですよね。
妊娠糖尿病だと
糖質にとりあえず
気にしないといけないです！
ただその糖質も
診断をしっかりされて
1人1人で1回食で
とって良い糖質分量が
変わるので産院でしっかり
診断されて栄養士さんとの
面談などされないと
わからないです💦
へたに炭水化物をぬくのは
逆効果になるので
やめた方が良いですよ！
あとはフルーツを避けたり
お肉、魚をしっかり食べて
野菜中心の生活ですかね！
るる
そうなんですね！！分かりましたありがとうございます！！🙇♀️