コメント
あっこ
こんにちは🌟
私も20w頃に1週間程腰痛ありました！！！
ほんと激痛で動けないんですよね…………😔
私もどうにかせなんな〜って考えた挙句、
お風呂上がりの体が暖かい間や、歯磨きのスキマ時間、思い立った時にストレッチしました🙋♀️💓
そしたらすぐ無くなって、24wの今も腰痛は再発してません🌟🌟
骨盤ベルトとか持ってなくてストレッチにしたんですが
とっても効果ありました！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「妊娠」に関する質問
-
28歳、高卒で資格無し 夢追いかけてたけど諦めてしまった もっと勉強しておけば…と後悔… 妊娠分かってパートも辞めてしまった これから働くにしてもパートになると思うけど 30歳で資格無しパートってヤバイですよね…
-
妊活を初めて一年以上経ちます。現在27歳ですが、もう嫌になってきました。保育士で毎日子どもの事を見て、子どもに対して適当な親がどんどん産んでるのを見たりすると何をしているんだと思ってしまいます。 また、仕事の…
-
いつ 病院に行けばいいか悩んでます！ 4年ぶりの妊娠で 生理予定日から5日後で検査反応でました！(薄いですが、、) 確定がどうかの病院へいつ頃行けばいいですかね(´；ω；｀)
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
moomin
ストレッチですか！ちょっと調べてやってみます💡💯
ありがとうございます🥰
moomin
ありがとうございます🥰
今日もちょっと買い物行って歩いただけで、猛烈に痛いです💦
もう少し痛みが引いたら、ストレッチも少しずつやってみようと思います💓🙌🏻
あっこ
でもあんまり無理しないでください！
あまりにも痛すぎる時は辞めて、
お腹はったらすぐ横になって休んでくださいね🌟🌟
お風呂上がりが1番気持ちよくできました🥰
今すごい大変かとは思いますがお身体ご自愛くださいね🥰🌟