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サプリ・健康

卒乳後の体重増加がヤバイ💦3〜4ヶ月で＋5㌔😑自宅保育でゴロゴロしてるか…

卒乳後の体重増加がヤバイ💦
3〜4ヶ月で＋5㌔😑
自宅保育でゴロゴロしてるからだ…
復職までに体も戻したい！

コメント

ゆず

分かります😭
私も卒乳して4.5ヶ月くらい経ちますが、同じくらい太りました〜😭😭
授乳したら痩せるよ〜と言われ続けましたが、中々体重も減らず気がつけばリバウンド😭
私も自宅保育でごろごろしてるせいだと思いますが、泣きたくなりますよね💦🤣
私も復帰までに戻したいです〜😂

  • ☺︎

    ☺︎

    おはようございます☀
    私は「ゆづくんママ」なんです〜😃

    今思えば授乳中めっちゃ食べてました
    今はさほど食べてなくても、気づいたら体が重い…
    運動苦手なので、どうしよう😑

    • 1月22日
  • ゆず

    ゆず


    おはようございます☀
    ええ☺️ゆづくんママなんですね〜！😆


    分かります〜😭私もめちゃくちゃ食べでしたし、今は食べてなくても維持ができてない…🤣
    昔は運動好きだったのに
    運動する機会が無くなって
    もお動けないです（笑）
    どおやったら痩せるんですかね〜🤣

    • 1月22日
  • ☺︎

    ☺︎


    私は運動大嫌いで💔
    食事の制限しかないですね〜
    家にいると、私も子供もおやつの誘惑に負けてしまうので、キッズセンター等で気を紛らわすしかないかと…
    それも寒いと億劫ですが🥶

    • 1月24日

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