コメント
ゆち/⛄️💛💙
整形外科へ行ってレントゲンを撮ってもらった上で消炎鎮痛剤などをもらい服用する。
整形外科の判断次第でマッサージが出来るなら整骨院や整体へ行く。
湿布貼る。コルセットする。
くらいしか出来ないかなーって思います😅
しまほっけ
マッサージではなく、整体や整骨院に行くといいと思います。あと針治療とか。
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axyxax.k
返信ありがとうございます😭💖
一昨年くらいに腰痛の時は、マッサージに行ってました…(´・ω・｀)
整体、整骨院勧めてみます！
針治療も良いんですね…(´Д｀;)ヾ- 1月18日
みゆ
私も腰痛持ち、旦那もヘルニア待ちです💦
うちはとにかくマッサージと湿布ですね😞
私は旦那のマッサージ気持ち良く無いので、すぐ接骨院いっちゃいますが😅💦
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axyxax.k
返信ありがとうございます😭💖
ご夫婦で腰痛持ってらっしゃるんですね(>_<)💦
腰痛の人にマッサージすると、余計悪化させそうで…怖いので、主人に言われた時に言われたとおりにしか押しません（笑）- 1月18日
♫
うちも腰痛いーーって良く言ってます😂
接骨院行くとだいぶ楽になるみたいです！
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axyxax.k
返信ありがとうございます😭💖
夏場よりも冬場によく腰痛いって言ってますね(´・ω・｀)💦
寒くなるとこわばるんでしょうか…
接骨院、勧めてみます(˘ω˘)- 1月18日
ゆち/⛄️💛💙
あと、お風呂になるべく浸かるのと
銭湯などで電気風呂に入るのも
オススメしますよー😊
axyxax.k
返信ありがとうございます😭💖
病院行った方が良いですよね…言ったら？と言うんですが、何もしようがないからみたいな感じで行きません。
お風呂浸かるのも良いんですね！
朝シャワー派なので、お風呂勧めてみます🛀🏻
色々アドバイスありがとうございます！