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はじめてのママリ🔰
妊活

妊娠前に食べておいた方がいいものについて教えてください。

妊娠する前に食べておいた方がいいものってなんですか?

寿司は食べました🤤🍣
明日はハイカロリーなマック食べます🍔

妊娠中食べられない&食事制限で確実に食べられなくなるものと今のうちにお別れしようかと思います。

他に何を食べておいた方が良いか教えてください!

コメント

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お酒です( ˊᵕˋ )
妊娠して、授乳することを考えるとかなりの時間お酒とおさらばすることになるので!🙋‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱお酒飲めないのキツいですよね😭
    今は飲んで排卵の時期が来たら炭酸系の飲み物で我慢してみます!

    • 1月18日
ぴょん

妊娠中に、食べれなくなるものは、特にないと思いますよ!
極端に食べ過ぎなければ大丈夫だと!
食事制限は、人により太る食材も変わるので、なんとも…
強いて言うなら、牡蠣とか、レアのステーキとか、お腹を下したりする可能性があるものをたらふく食べるのがいいかなぁと!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今まで当たった事はありませんが、妊娠したら生焼け怖いですよね😭

    牡蠣とかレアステーキも食べておきます🤤

    • 1月18日
めくま

酒、カフェイン、
高級チョコ(ポリフェノール)、
モッツァレラチーズ
ケーキ
フレンチのコース
牡蠣
ローストビーフ
ローストポーク
ラーメン

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    沢山ありがとうございます!
    もうイオンとかでバレンタインコーナーがあるので今のうちに自分用のチョコ買って食べておきます😋
    ラーメンもいいですね🤤

    • 1月18日
ゆみ

レチノールが過剰摂取になってしまうレバー、鰻ですかね😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    レバーは元々あまり好きじゃないので…😂

    鰻だと土用の丑の日じゃないとあまり見ないですよね🤔
    今年の土用の丑の日は我慢します😭

    • 1月18日
ゆ

お酒ですね〜
あと脱毛はいっとくべきだなっておもいました!(笑)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今のうちに沢山飲んでおきます!

    脱毛は今月でやっと16回のコースが終わりました😭👌

    • 1月18日
asa

ステーキなどの生肉(レア)やこの時期なら妊娠中に当たると怖い生牡蠣など生物がとっても妊娠中は恋しかったです🤣
お寿司は普通に食べてましたが!
あとはお酒ですね!上の子から飲んでないので4年お別れしてます😭😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ステーキや牡蠣はこんがり焼けば大丈夫なのでしょうか?🤔

    お寿司って意外と食べている方が多くて大丈夫なんですね😋
    お酒4年も飲めないの考えられないです😱

    • 1月18日
  • asa

    asa

    生肉は当たるのとトキソプラズマが怖いのでよく焼きなら大丈夫です!
    お寿司は当たると辛いという心配がありますは余程回転寿司などであったことなんてないので大丈夫と過信してるのとマグロや鰻など食べ過ぎなければ全然OKです💕
    牡蠣は普通に当たるのが怖い、辛いなどで焼いてないと食べるの怖いです(笑)
    なのでお酒はほどよく楽しんでおいた方がいいです💕
    あとは夜のおでかけや旦那さんとのデート、友達と遊ぶ、ユニバにいくは今やりたいけど難しいことなのでやっとくといいです!
    とくにユニバや富士急などのアトラクションには子供いると乗れないので今のうちです🤣(笑)

    • 1月18日
m

私はお酒と生ハムとユッケです😭

あと旅行ですね!
もっと行けばよかったと後悔しております🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お酒に合うものがダメというのが多いですよね😭
    生ハムとかチーズとか…💦

    去年旅行に行きましたが、それでももっと行けばよかったなと思います🤣
    妊娠したかったら近場で小旅行とか計画してみます🤗

    • 1月19日
  • m

    m


    妊娠どれぐらいかわからないですが3時間県内の場所は行けると思いますが遠出が出来なったので海外とか、飛行機使って行く場所に行っとけば😭と思いました!

    身内に預けられる年齢になるまで我慢か〜と思っております✨

    • 1月19日
ら★ま

私は妊娠中や授乳期生ものを避けたがいいと言われていたので、妊娠期無性に卵ごはんが食べたくて仕方なかったです😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    卵かけご飯大好きです😭
    今のうちに食べておいて、妊娠したら目玉焼きご飯ですね😂

    • 1月19日
なみ

お酒は飲めなくなるので飲んで、適度に満足するようにおいた方がいいかと😊
あと副流煙も胎児に悪影響なので、居酒屋など楽しい雰囲気の所に行きたかったら行くといいですよ!
あとは生物全般ですね!
マックは妊娠中でも食べても大丈夫です👌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    排卵~生理までは控えて、生理が来たら飲む!にしてみます🍻
    友達とは年末年始に会って基本家飲み派で身近にタバコを吸う人もいないので大丈夫そうです👌

    生ハムチーズお刺身は今のうちに堪能しておきます😭

    つわりでポテトは有名で聞いた事ありますが、体重等引っかからなければマックも大丈夫なんですね🤗

    • 1月19日