妊娠・出産

明日で4ヶ月になる娘がいます。現在の生活リズムは、7時起床18時頃お風…

明日で4ヶ月になる娘がいます。

現在の生活リズムは、
7時起床
18時頃お風呂
19~20時頃就寝
は、決まってますが、
お昼寝の長さや時間は決めず、
起きるまで寝かせてます。
授乳間隔は3時間半~4時間で授乳してます。
お散歩も時間を決めておらず、
授乳の時間になって、授乳し終わったら
1日1回お散歩に行く感じです。

お昼寝の時間や長さって
決めた方がいいでしょうか？

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