ママリ
わたしも出が悪くなってきて、とりあえずご飯をしっかり食べる事と、水分をしっかり摂ること、お風呂でマッサージして、授乳前にも一応マッサージしてます!!
吸わないと作られないので、最初は出なくても頑張って吸ってもらってます💦
miichan(22)
マッサージと水分補給と白米たくさん食べることです！！
水分補給は母乳が出やすくなるようなハーブティーとかだとよりいいですよ(^^)
あとはひたすら吸ってもらうことですね！
退会ユーザー
私はどうしても母乳が良かったのと、産院で搾られてバンバンに腫れてしまって痛かったので桶谷式のマッサージ行きました🙋🏻♀️
桶谷式のマッサージ行ってから、乳腺が開放されたようにジャーっと出るようになりました！
ことちゃん♡
私もありました
よく食べおっぱいあげたら
水分水分水分て感じで
1週間訪問で増え悪いと言われ
哺乳瓶拒否、ミルク拒否で
吐き戻し酷く病みまくりました😭
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