harumaer
めんどくさかったので骨盤ベルトも閉めずで終わりました。
母乳の出が悪いなら意識して
水分を多めに取ってみてはどうでしょう？
これから暑くなりますし、汗もいっぱいかくでしょうしね〜😊
ゆいころがし
ガードルは関係ないような気がします！
急に体重が減ったりしたら、母乳の出が悪くなるようです！
あとは、食べ物とかの影響かもしれないですかね。
私は今、ガードルはつけています！
ガードルの影響よりは、水分不足だったり、おっぱいマッサージが足りない時に母乳の出が悪くなる気がします！
ひーこ1011
血流が悪くなると母乳の出も悪くなるみたいです。
身体を冷やさないとか、ドロドロ血液にならないように水分を多めに取る。とかが良いかなって思います。
私はお餅よく食べてました(◍•ᴗ•◍)
あまりにキツイガードルだったら血流の妨げになってるかもですが、そうではないんですもんねf^_^;
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