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授乳中の居眠りについてです!生後3ヶ月の男の子を育てています。夜間の…

授乳中の居眠りについてです！
生後3ヶ月の男の子を育てています。
夜間の授乳が1-2回あるのですが、ベッドの上で行ってます。
気がつくとウトウト…30分とか居眠りしてることもありました。そのせいで頚椎の骨一つ飛び出ていると整体で言われました…肩コリもひどいです。

そして何より赤ちゃんの窒息のリスクなどもあるのでやめたいのですがいい方法ありませんか？

コメント

ちゅる（29)

わたしは、座椅子とかに座って、座椅子をちょっと斜めにしてました！
あとは、部屋の角にもたれると居眠りしても結構安定します（笑）

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やってみます！ありがとうございました！

    • 1月12日

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