産後のお腹のたるみって腹筋とかどれくらいしてたらなくなりました?(>_<)
産後のお腹のたるみって腹筋とかどれくらいしてたらなくなりました？？(>_<)
- S.mama.｡.:*♡(9歳)
コメント
退会ユーザー
個人差ですが産後１ヶ月で勝手に元通りになってましたよ〜！
子供産んだ形跡は正中線だけとなりました\( ˆoˆ )/
yyym
腹筋も何もせず、母乳をあげて赤ちゃんのお世話をしていたら元に戻りましたよ（＾Ｏ＾）
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S.mama.｡.:*♡
2ヶ月でですか？！
私完母ですけど戻る気配がしないです😂笑
体重は2ヶ月で戻れるかもですけどお腹の皮が、、、😱- 5月11日
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yyym
わたしも産んですぐは戻る気がしませんでしたが、意外と皮も戻ってくれましたよ！（＾Ｏ＾）
赤ちゃん抱っこしたりするので意外と筋肉使ってるのかもしれませんね(*^^*)- 5月11日
k.fam♡
毎日たった10回ですが…
2ヶ月もかからず戻せました。
２ヶ月の頃には、妊娠前より
ウエスト細くなりました♪
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S.mama.｡.:*♡
本当ですか！？
凄い！！！
腹筋やります！！！！笑
ありがとうございました♡- 5月11日
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k.fam♡
腹筋10回でも産後は体を
ゆっくり休めないと
40歳すぎたあたりから一気にガタがくると聞いたので
私は生後１ヶ月グータラしてました。
子供が１ヶ月半からの
２ヶ月腹筋なのでsakuyamamaさんも
全然遅くないです＼(^^)／頑張って下さい♪- 5月11日
rin@sere02
産後のお腹の伸びた皮や体重も、、早く戻したいです(´･_･`)
S.mama.｡.:*♡
私あと4日で1ヶ月ですけど体重も戻ってないし特にお腹のたるみ絶対戻らないです😱笑
退会ユーザー
腹筋はまだしないほうがいいと思います！！
母乳ですか？