退会ユーザー
歩いてはいないですが、バランスボールで寝かしつけをやっていたら、毎日10000歩以上になってます。
母乳と言うこともありますが、かなり痩せて代謝も良くなりました‼️
出産前よりすごく食べるようになったのに、3キロほど痩せました😰
だっこするのが大変なので、歩数と関係なく、腕の筋肉はつきましたよ💦
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