コメント
あーか
就寝時間は、成長ホルモンだったり、この時間には寝るリズムを作りたいなと思って決めてました！
そしたらそのうちその時間で眠くなるようになりました。
たぬきち
決めてます。
20時に寝てほしいので18時に無理やり起こしてミルクあげてます😅
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はじめてのママリ
そうなんですね！
朝からのミルク時間も決めてますか？- 1月3日
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たぬきち
朝は、子供が起きた時間に合わせてます。
といっても、双子なのでどちらかが起きたらどちらかも強制的に起こします😅
昼間も子供に合わせてミルクあげてます☺️- 1月3日
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はじめてのママリ
そうなんですね😊
18時のミルクを飲ませるとのことだったのですが、赤ちゃんのリズムに合わせるとその前のミルクが16時とか17時とかの場合もありますか？- 1月3日
shimamama
一応子供の様子は見ますが
基本的にリズムを作ってあげています
小さい頃はお風呂のあと授乳して就寝だったので
お風呂の時間を決めて寝る時間へのリズム作ってました。
今も起きたらごはん
２時間くらいしたら
補食
その２時間後にお昼ごはん
３時間したら
補食
その３時間から４時間後によるご飯
そのあと１時間後くらいに
お風呂
で
水分補給や望めば補食させて
歯磨きして就寝させています。
退会ユーザー
生活習慣つけた方がいいかなと思い朝起きる時間も寝る時間も大体統一するように心がけています！
はじめてのママリ
その決めた時間に寝かせるようにミルクの時間とかも決めてましたか？