しぃまま♥
私も同じくらいの時期に
浮腫が特にひどくなりました💦
在り来たりかもしれませんが
脚を高くして寝たりしてましたが
出産後しばらく浮腫が残りました(T_T)
看護師さん･助産師さんにも
浮腫みすぎて脚テッカテカだよ！ってびっくりされるほどでした💧
動く時、立ち座りするのも筋肉痛？って程痛かったし
お風呂に入っている時のシャワーの水ですら痛かったです｡｡｡
出産後、助産師さんから
お産も頑張ったし、もうすぐ浮腫みもひくから、もうひと頑張りね！
着圧ソックスはいたり、脚を高くして寝なさいって言われました！
まうにゃん
私もその頃浮腫みました。
どうやら貧血になると浮腫むらしく、病院からもらった鉄剤を飲んだり、後は塩分にはかなり気をつけていました!!
一度病院で相談されたほうがいいかと思います。
みちゅ( ›◡ु‹ )
私も浮腫みがひどいです(>_<)
足は圧縮靴下などで緩和出来ていますが、
手だけは緩和のしようがなくて…
朝起きたら手を握ると痛いし、
夜中とかトイレに起きると圧縮靴下履いていても痺れるくらい浮腫んでるし…( ꒪Д꒪)
手の浮腫みはとにかく手を動かして誤魔化します^^;
何もしないでいるとパンパンに痛くなってしまうので💦
あとトイレは我慢しません^^;
毒素をとにかく出そうとしてます‼️
Riママ(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ
コメントありがとうございます！
貧血ですか？
貧血はないんですが、妊娠初期から甲状腺ホルモンの数値が良くなく、その薬は飲み続けてるんですよね…
塩分…
やっぱり控えなきゃダメですよね…
分かってはいるんですがσ^_^;
Riママ(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ
コメントありがとうございます！
やはり、脚を高くして寝ますよね！
私も出来るだけクッション等使って脚を高くして寝てます！
が…気付くと全く違った所に脚がありますσ^_^;
着圧靴下もやってはいるんですが…あまり効果ナシです（泣）
Riママ(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ
コメントありがとうございます！
手の浮腫み分かります！
私も痛い位にパンパンになります！
トイレは私も出来るだけ出る、出ないに関わらずこまめに行ってます！
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