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ぴっぴ
ココロ・悩み

産後、オナラとお腹の張りが増えています。食事は三食でお水を主に飲んでいます。力を入れないとオナラが出ません。原因を知りたいです。

お恥ずかしい悩みですが…

産後、オナラする回数が増えた気がします💦
あと、お腹がなぜか張ることも増えました。
寝てもお腹が張ることも…

なんでかわかる方いますかね😭

ご飯も三食食べていて、飲み物はほぼお水しか飲んでません。
オナラする時も毎回力入れないとでないです
とてもお恥ずかしいですがわかる方いたらお願いします💦

コメント

はじめてのママリ

お恥ずかしながら私も産後、オナラが増えて悩んでます😭
りささんとは違って、立っている時、歩いた時、お腹に力が入った時などふとした瞬間に出ます、、、
出産前はこんなこと無かったのに😱

寝不足やストレスで自律神経が乱れて胃腸の動きが悪くなったり、骨盤底筋の緩みが原因でなったりするみたいです😔

  • ぴっぴ

    ぴっぴ

    そうなんですね!!
    おならが増えるとなんか嫌ですよね😭
    でも出すものは出さないと…と😭

    • 12月29日