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田中M
妊活

体温を測るのは、起床後が良いですか?昼?夜?皆さんはいつ測っていますか?

妊娠しているのかと思って、体温計を買って測っています。
だけど1日のどこで測るのが正確なのかわかりません。。
起きてすぐなのか、昼なのか、夜寝る前なのか…
皆さんは、1日のどの時間帯に体温を測っていますか?

コメント

ぴーちゃん

妊娠したのかなと思ってから測っても難しいので、検査薬してみてはどうですか😅?
あと基礎体温でしたら、連続5時間以上寝た朝一で同じ時間に動く前に測らないと正確な計測はできないです!

  • 田中M

    田中M

    返信ありがとうございます!
    睡眠も関係するんですね(~_~;)
    妊娠検査薬試してみます。

    • 5月8日
  • ぴーちゃん

    ぴーちゃん

    ずっと基礎体温を表にしてたら高温期が続くので妊娠に気付きやすいですが、妊娠してからの計測だと、通常の体温と下がる体温と高温期がわからないので😅

    • 5月8日
  • 田中M

    田中M

    返信ありがとうございます!
    そうですね、普段気にした事もない
    ズボラな生活をしていたので
    比較的対象のものがないとですよね…。
    1年前と半年前に測った時は35.7度くらいでした。笑
    基本体温は低めな方だと思い込んでました。
    今日から改め、毎日同じ時間に測ってみようと思います。

    • 5月8日
  • ぴーちゃん

    ぴーちゃん

    基礎体温は0.00まで測って、ほんのわずかな体温差で低温期と高温期に分かれます。
    妊娠中は基礎体温は高めになりますよ😄

    • 5月8日
  • 田中M

    田中M

    返信ありがとうございます!
    そうなんですね〜。自分の身体をよく知ることからですね。
    勉強になりました。

    • 5月8日
ミニーちゃん♡

私はいつも朝起きてすぐ
寝たままはかりますよ♫
毎日起きる時間にはかった
方が正確では、ないかな??
っと思います(*^^*)♡

  • 田中M

    田中M

    返信ありがとうございます!
    そうですよね、規則正しい生活を心がけて
    朝一で測ります。

    • 5月8日
❤︎男女ママ♡

基礎体温は、朝の固定の時間でようやく正しい結果がでます

朝5時と決め、起き上がる前に舌下で測りますよ

今回妊娠かどうかは検査薬でないとわからないと思います◡̈♡

  • 田中M

    田中M

    返信ありがとうございます!
    朝早いのですね…!
    私も生活リズムを固定してやってみます。
    インターネットで調べてたら妊娠初期の
    症状とかぶっていたので、
    妊娠してるかもと書きました。。(´Д` )
    検査してみます!

    • 5月8日
まうたん

すでに妊娠されているのなら、今後は体温は計らなくてもいいと思いますよ☻
まずは妊娠検査薬で調べてみてはいかがですか?

  • 田中M

    田中M

    返信ありがとうございます!
    明日測ってみます(*^o^*)

    • 5月9日
詩子

基礎体温は朝起きた時に動き出す前に測ります!毎日同じ時間に測ることが望ましいです。また、睡眠時間は4時間以上とってから起きた際のものが正確です!

今回は今から測っても妊娠の有無はイマイチ分からないと思うので検査薬されてみてください。

妊娠されてるといいですね!

  • 田中M

    田中M

    返信ありがとうございます!
    遅すぎたですね。
    今後に活かしていきます。
    はい!(*^o^*)

    • 5月9日