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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

9wの妊婦で腰痛がひどく、骨盤ベルトが良いか悩んでいます。腰痛対策やマッサージの効果について教えてください。

いつもお世話になっています✨
今9wですが昨日くらいから腰痛が酷いです😣
もともと仕事の影響で腰痛持ちですが、今日も寝てても腰が痛くて自分で痛い部分を押したりマッサージしてますが治りません💦💦💦
やっぱり骨盤ベルトがいいですか??
腰痛があった方はどうされてましたか??
あまりマッサージもよくないのかなと心配にもなります💦💦💦

コメント

🐤

私も妊娠分かってから腰痛がひどいです😹しんどいですよね💦
1人目妊娠中に同じく仕事の影響で腰痛がありましたが、退職している2人目の今の方が痛いです😭
夜中寝返りうつのに痛すぎて涙出てくることもあります😹笑

私は1時間立ったり座っているとしんどくなってくるのでこまめに横になって休んでますがお仕事されてるなら難しいですよね💦
ベルトとかした方がいい気もしますが私は使ってないです😭
病院の先生には無理しないようにねしか言われませんでした😹

回答になってなくてすみません💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます( ¨̮ )
    仕事は休ませてもらってて、横になってても腰が痛いような重たい感じがあり昼からは腰やら下腹部あたりも重たく違和感です😣😣😣
    やっぱり、出血やかなり痛くなかったら無理しないで安静にしてるしかないですよね💦💦
    🐤さんも無理なさらず元気な赤ちゃんを産んでください❤

    • 12月26日
  • 🐤

    🐤

    下腹部に違和感があるのはなんだか心配になりますね💦
    先生には軽い湿布くらいしかないよって言われてます😭
    きっと安静が一番なんでしょうね😢

    ありがとうございます😊
    ちかさんの症状少しでも落ち着きますように❤️

    • 12月26日