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腰がものすごく痛いです⤵⤵寝返りうつのも痛くてさっきｸｼｬﾐしたら激痛で…
腰がものすごく痛いです⤵⤵
寝返りうつのも痛くて
さっきｸｼｬﾐしたら激痛でした⚡
若い頃からひどい腰痛持ちなのですが
立ち仕事で更に悪化してしまい
病院で注射を打ってもらった事もあります。
出産してからは骨盤ﾍﾞﾙﾄなどをしたくても
帝王切開の傷が痛くて😣
骨盤矯正や整体、鍼などしたら少しはﾏｼになりますか？？
少しでも和らぐ方法があれば教えてください😭😭
歩く時も痛くてずっと中腰みたいな感じで、背筋が伸ばせません⤵
せっかく天気が良くても、娘と散歩に行くのも苦痛になってます😢
回答よろしくお願いします!!!
- びぃず(9歳)
コメント
退会ユーザー
お布団どんなのですか？
私もヘルニア腰痛持ちでしたが、トゥルースリーパーをベッドのマットの上に敷いて寝たら楽になりました。整体なんかは逆に悪くなりそうで行ってません。
mayu
出産してからじゃないですが、妊娠前に痛かった時は鍼灸行ってました。
わたしにはあってましたよー。
わたしも帝王切開だったので、トコちゃんベルトはちょっとまだ痛いです(｡-_-｡)
2ヶ月経ったら骨盤矯正通うつもりです*\(^o^)/*
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びぃず
鍼灸も整体も行ったこと無いので、時間ある時に一度ﾁｬﾚﾝｼﾞしてみます✨
ﾎﾝﾄに辛いです😭
回答ありがとうございました❤- 5月7日
びぃず
私はｴｱｳｪｰﾌﾞ使ってるんですが、あんまり…😅
ﾄｩﾙｰｽﾘｰﾊﾟｰも気になってました😊
育休手当てが出たら、寝具の見直ししてみます(笑)
回答ありがとうございました❤