妊娠・出産
つわりで食事に困っている方へ、食べられる食べ物の提案です。冷たいうどん、素麺、ラーメン、パスタ、おにぎり、玉子豆腐、ゆで卵、漬物、ほしいも、ゼリー、アイスなどがオススメです。
つわりと戦っている方、
何を食べていますか？
私は匂いづわりもあるので
ご飯を作れない時もあります💦
昨日は食べられたのに今日は無理、
ということも多くて
買い置きも作り置きもなかなか出来ず
毎日困っています。
どなたかの参考になればと思い
私が食べられる物を書き出します。
冷うどん、素麺、ラーメン、パスタ
冷たいおにぎり、玉子豆腐、ゆで卵、漬物
ほしいも、ゼリー、アイスetc…
他に食べられそうな物を教えて下さい！
- naami(4歳6ヶ月, 9歳)
コメント
🌻
コンビニのレタスサンドイッチは食べられました🥰
たん
私は果物やプチトマトを食べていました🙆♀️
よよよ
6ヶ月まで吐きづわりで、1番酷い時は水やお茶など飲み物も無理でした💦
私は卵の入った春雨スープが食べやすかったです！唯一まともに食べられたのがそれだったのでセブンで売ってるやつを買い溜めしてました笑
ささみうまい
こってり系や油ものが駄目になってしまったので、こんにゃくゼリー、ウィダーinゼリーにかなり助けられました😂
あとはグミとかも小腹がすいたときによかったです✨
🌻
あと冷たい蕎麦も食べられました！