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みー
子育て・グッズ

運動不足からくる痛みや左側の違和感で眠れない状況。整体か整形外科か他の施設か迷っている。どこに行けばいいでしょうか？

カテ違いだったらすみません😭
ずっと運動不足だったためか出産、子育てで肩腰背中膝がずっと痛いのと背骨周りが伸ばすと痛い、3日前くらいから左側に違和感があってなかなか眠れないです😭
こういう場合整体に行くべきなのか整形外科に行くべきなのかその他に行くべきなのかわかる方いたら教えて下さい😢

コメント

たくまま

毎日育児お疲れ様です😣
分かりますー！
わたしも肩と腰が特に酷く、あと膝も痛すぎたので骨盤矯正に行ってます😣！
膝が痛いのは、布団から息子を抱っこして起き上がる時に特に酷くて😭😭
通い始めて、かなり楽にはなってきました☺️👍

もし心配でしたら、一度整体とかに電話をし、症状を伝えた上でそちらで診てもらえるかを聞いてみてはいかがですか🤔？

少しでも症状が楽になりますように🙏

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