旦那との関係について悩んでいます。今年3月にこどもを出産し、その後双…
旦那との関係について悩んでいます。
今年3月にこどもを出産し、その後双極性障害になりました。感情の波がジェットコースターみたいで辛く心療内科で薬を処方してもらってきます。
副作用が出てしまったのでなかなか強い薬が使えません。
私はストレスを感じてしまうと不安定になり
旦那と喧嘩してしまいます。毎週です。
毎週親の喧嘩をこどもに見せるのも悪影響だし、
ストレスの原因はほぼ旦那なので旦那と離れた方が
少しは抑えられると思っています。
しかし、ストレスの原因はほとんど旦那とも
言っているのに離れることを許してくれません。
自分が一緒にいたいから、こどものこれからのことを
考えて離れることを許してくれません。
これからのことを心配するのはわかります。
でも、一緒にいたらストレスが溜まってしまいます。
それに、旦那を言葉で傷つける事もしたくはありません。
旦那は傷ついても良いとまで言っています。
喧嘩しないことが一番なのですがなかなか上手くいきません。双極性障害の方はパートナーとどういった方法で上手くやっていけていますか?
- ま(1歳11ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
2児のママ☆*。
わたしも双極性障害です。
気持ちの波、すっごいしんどいですよね。
落ちる時はとことん落ちて何もしたくないしすぐイライラしちゃうし、
ハイの時は無限になんでもできそうな気がして気分が良くて
でもやりすぎると疲れて気分落ちて、、、
まさんは旦那さんのどんなところにストレス感じますか??
ま
コメントありがとうございます😊
そうなんです…ハイの時は元気!治った!って気分になるんですけど…落ち込んだときの反動が凄くて…
ほんの少し自分が気に入らなかったこととかでイライラしてしまうんです💦