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haru._.
家事・料理

毎日ちゃんと、肉、野菜、魚、卵、などバランスを考えてご飯を作ってい…

毎日ちゃんと、肉、野菜、魚、卵、などバランスを考えてご飯を作っているのに、「口内炎ができた、栄養が...」と言われ、さっきからずっとモヤモヤしてます。。モヤモヤしながらも口内炎にはビタミンがいいと聞いたのでフルーツを買ってきました(・・;)

コメント

みっちゅみちゅ

うちの旦那もよく口内炎作ります💦
もちろん私も栄養はちゃんと考えて料理していますよ!
旦那は昔かららしいので、そういう体質みたいです。だから何も言ってきません。
私ならそんなこと言われたら、じゃあ自分で作れば?って言いますね!(笑)

  • haru._.

    haru._.

    コメントありがとうございます(^_^)!
    そうですよね!献立考えるのだって大変なんですから!笑って誤魔化しちゃったのを後悔してます(・・;)!!次から何か嫌みを言われたら、いい返そうと思います!じゃないと、私の不満が溜まるばかりです(・・;)

    • 5月5日
べびまま!

はじめまして( ¨̮ )
口内炎は栄養だけじゃないです!
疲れや寝不足で免疫力下がっててもできますし、胃の調子があまり良くない時にできます(><)!
だからモヤモヤしなくて大丈夫ですよ( ¨̮ )

  • haru._.

    haru._.

    コメントありがとうございます(^_^)
    そう言っていただけると嬉しいです(>_<)
    毎日頑張ってご飯を作っているのに、あんなことを言われて腹が立ちました、、(>_<)

    • 5月5日
  • べびまま!

    べびまま!


    頑張ってご飯作ってるのに言われると腹立ちますよね!わかります(><)
    お酒飲まれたり、夜遅くまで起きてたり、あとは胃が弱くて油っこいものとか辛い刺激物とか少し負担かけただけでできやすい人もいたりっていう感じなので
    あまり気にしない方がいいかと思います!
    私は言われたらお酒控えたら?とか寝不足で疲れ取れてないんだよって言い返してます( ¨̮ )笑

    • 5月5日
  • haru._.

    haru._.

    そうですよね(>_<)
    多分、寝不足だったり仕事が忙しそうなので疲れが出てるからだと思います(・・;)

    そうですよね(>_<)!次からは絶対に言い返します!!笑

    • 5月5日
あんじゅ3

口内炎は、口腔内が不衛生でもなりますよ。忙しくて磨き足らないというのも可能性としてあるかもしれませんね。
あとは上記同様、疲れ、寝不足、免疫力低下、ホルモンバランス、胃の不調など。それとうっかり噛んだり、食べ物で傷が出来た所から雑菌が、入り口内炎ということもあります。
私は、せんべいで出来ました。

作ったものに文句言う前に感謝を、述べてほしいものですよね!

口内炎は清潔と口内炎に物が当たらないように薬を塗る。そして原因になることをやめるのが一番です。
オススメ:ケナログ(塗り薬)病院での、処方  サプリメント(マルチビタミンやビタミンB郡配合がオススメ)

  • haru._.

    haru._.

    あ、ここ3日くらいせんべい食べてます!!
    それもありえるかもしれません!!

    感謝せず嫌みを言うところに、物凄く腹が立ちます。!

    いろいろな情報をありがとうございます(^_^)!!参考になりました(^_^)!

    • 5月5日
リリィ

なんて素晴らしい奥様‼︎(;゜0゜)
私もそんな奥さんがほしいと思ってしまいました(笑)
ご主人はそれが当たり前になっているのでしょうねー
なんて幸せなこと(*^^*)
私もがんばろうって思いました!
ありがとうございます!

  • haru._.

    haru._.

    コメントありがとうございます^ ^!
    そんな事言ってもらえて、私は凄く幸せです(>_<)!
    そうですね、、きっと当たり前になってるんでしょうね、、私の体調が悪くても、ご飯作ってって平気で言うくらいなので(・・;)

    お互い頑張りましょう(>_<)!

    • 5月5日
るんばるんば♪

栄養バランスきっちりしててもできるときはできますよー(笑)
モヤモヤしなくていいと思います(^_^)ノ

疲れが溜まってたり免疫力落ちてたりしてもできますよ(笑)

そう言われてフルーツ買ってくるなんて優しい(^-^)
私ならそんな風に言われたら少しイラっとしてしまいます(笑)

  • haru._.

    haru._.

    コメントありがとうございます^ ^!!
    そうですよね(>_<)栄養バランスだけの問題じゃないですよね(>_<)
    そう言っていただけて嬉しいです(>_<)!

    イラッとしました凄く!だけど、もし栄養バランスのせいだったら私が悪いのかなと思いフルーツを買ってきました(・・;)

    • 5月6日
ぽんず

ごめんなさい!
もう終わってる質問だとは思うのですが、気になってしまって💦

栄養もその食材から吸収できるかどうかは個人差があると思うので、あまり気になさらずにサプリメント飲んでもらった方が楽ちんかなぁと思います(*^^*)
栄養の吸収って気分にもよる…なんて話も聞いたことがあります笑

食材でしたら、豚肉をひたすら食べてもらったらいいかと〜笑
ちなみに、、肌を綺麗にしてくれる効果があるのはのは鶏肉だそうですよ(*^^*)

  • haru._.

    haru._.

    まだ終わってないですよ^ ^!コメントありがとうございます(^_^)!
    なるほど、豚肉ですか!(^_^)
    参考になりました^ ^!ありがとうございます^ ^

    • 5月6日