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左の乳首(乳頭)のほんと先端に、若干の痛みと若干のヒリヒリ感がありま…

左の乳首(乳頭)のほんと先端に、若干の痛みと若干のヒリヒリ感があります。
気づいたのは今日のお風呂上がりからです。
少し赤くなっていて、ピュアレーン塗ってラップしています。触らなければ痛みはありません。
授乳はもう5ヶ月も前に終わっています。
乳口炎？でしょうか？
少し白くなっている気もしないでもない🤔💭
それか、冬場だから下着と乳頭の摩擦によるものなのか、、、。同じ症状経験した方いますか？

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