ここりん
妊娠中ですか？
寝すぎてだるいとかよく言いますよね。
一般的には活動中は交感神経、寝てる時には副交感神経が働くんですが、
副交感神経が起きてしばらくは続くのでだるく感じたりします。
また、軽い運動などは身体は疲れますがドーパミン？だったか、癒しの物質が出るので気持ち的には楽になったりするそうです。
お昼寝やだらだら過ごすと副交感神経と交感神経の切り替えが鈍っててかと思います。
妊娠中でしたら、そのほかホルモンバランスなども影響しているかと思います！
なな
いま妊娠3ヶ月です！
外出したりすると全然具合がわるくならないんですが
ダラダラと過ごすと
気持ち悪くなります…。
いつもでかければよかったーと
後悔します(´･ω･｀)
ぴーちゃん
ダラダラすると具合悪くなりますよね😱
私も妊娠中、よく寝ちゃって後悔してました😅
なな
やっぱりそうなんですか(´･ω･｀)
後悔しますよね。
ねむくてすこしお昼寝しておきると
気持ちわるいってなります
(´；ω；｀)
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