tma
体調が悪かったら無理は良くないですが、体力はつけた方がいいです
1人目の時ダラダラしまくってたら、お産に時間もかかりキツかったです😭
退会ユーザー
まだ正産期ではないので、頑張って散歩する必要はないと思いますが、私は、臨月に入った頃から自宅でスクワットしたり、階段の上り下りをしてました^_^
そのおかげで、初産でしたが予定日前に産まれて、産後の体力もすぐ回復しましたよ^_^
産後は、休む事なく育児が始まるので、少しずつ体力をつけておいた方が、後々楽になります^_^
はじめてのママリ🔰
わたしもずっと昼夜逆転生活してました、臨月にはいってやっと散歩しはじめました😓外は寒いですし、無理しなくていいと思いますよ☺️
私は臨月の頃は真夏で暑かったので、室内の階段を上り下りしていました。
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