2歳のお子さんの食事に悩んでいます。食べムラがあり、朝ご飯はふりかけご飯ばかり。栄養バランスを考えた簡単で栄養価の高い提案を求めています。
2歳くらいのお子さんがいらっしゃる方
お子さんの食事はどんなのを作っていますか？
うちの娘は、ふりかけご飯、納豆ご飯、お茶漬け、
汁物以外あんまり食べません(＞＜)
どんなに具沢山で色んな料理を作っても
上の4つには敵いません(＞＜)(＞＜)(＞＜)
特に朝ご飯なんて
毎回ふりかけご飯とかばっかりです(＞＜)
食べムラがあるので栄養面が心配です･･･
出来れば簡単で栄養のあるような物だったり
朝ご飯として簡単に食べさせれるような物など
色んな意見を頂きたいですヽ(*´∀｀)ノ
※ちなみに私は料理が1番嫌いです(笑)
簡単なら簡単なだけ嬉しいです(笑)(笑)(笑)
- kkn♡(3歳2ヶ月, 4歳11ヶ月, 7歳)
コメント
ゆて
朝ごはんはいつも
トースト、卵焼き、ブロッコリー、ミニトマト、フルーツだけです💦
栄養バランス悪いですが時間もないのでいつも同じです😅
あー
チャーハンとかも食べないですか？
うちは食べムラが酷かった時期、チャーハンに細かく切った色々な野菜を入れて、尚且つ大好きな納豆を入れて納豆チャーハンにしてあげてました！
朝ごはんはパン＋卵料理＋バナナとかの果物＋ヨーグルトって感じで毎日ほぼ同じメニューの繰り返しでしたよ（笑）
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kkn♡
コメントありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*
チャーハンいいかもしれないです！🥰
王将とか行った時もチャーハンはガツガツ食べます(笑)
思いつきませんでした！
納豆チャーハン美味しいですよね！私も好きなので、子供にも作ってみます！
ヨーグルトも、かなり好きなのでプラスして食べさせていこうと思います☺
貴重なご意見ありがとうございます！！- 12月12日
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あー
グッドアンサーありがとうございます✨
お子さん少しでも野菜食べてくれるといいですね🥕！！
お役に立てて良かったです☺️☺️- 12月12日
kkn♡
コメントありがとうございます(*˘︶˘*)
卵料理だと比較的簡単ですね！♡
パパッと出来ますし☆
＋フルーツがあると子供も喜びそうです🥰
貴重なご意見ありがとうございます！！