産婦人科・小児科
膣トレについて不安があります。寝ている間に力を入れると痛みを感じるので、子宮が落ちてしまっているのか心配です。同じ経験をした方はいますか？続けても大丈夫でしょうか？
カテゴリがわからないんですが…
膣トレについてです
最近骨盤底筋？の緩みなのか
お風呂に浸かると水が入ったり
体勢によっては空気が入ったりと
産前になかった事で気にしています。
そこでやり方があってるかわからないですが、
膣トレしようと思って寝かしつけている間とかに
キュッと力入れるんですが痛みを感じます。
子宮が落ちてきてしまってるんですかね？
同じ方いますか？
これは続けても平気なのでしょうか…
- はじめてのママリ(8歳)
コメント
あや
私も産後お水入るようになりました😳！
なんなんでしょうね😅
私は同じように力を入れても特に痛みは感じないです😳
出産時に外陰切開とかしてるなら力の入り方によって縫ってる部分が突っ張ってる？とかもあるかもですね🤔
一度病院で診てもらってもいいと思います！
はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
しかもお風呂でて暫くしてから出てきて困ります🤣
1人目だけ切開で2人目はしてなくて、もう一歳なので外傷的なものではなくて中の筋肉？みたいなとこが痛みます😭
寝っ転がってやってるからですかね？笑