ミルキー
三日目くらいに出ました！
怖いですよね😅水分沢山とってたので固くなくって
緩かったのが幸いでした！
ゆっくりいきまず 出てくるの
待ってたら15分ほどこもってましたが痛みは無かったです！！
M
酸化マグネシウムを出してもらい力まなくても出るようにしてました！
私も会陰切開で怖くて力めなかったですが酸化マグネシウムを飲んで力まずゆるい便を出せました^_^
先生に相談してみてくださいね✨✨
★
1人目も2人目も2日目で出ました😄🙌
というより、いつもは便秘なのに子宮復古の加減がホルモンバランス等の変化からか緩くなってお腹痛くなって出ました😊
案外出したい！と思う時はあまり痛くなく出ましたよ😊
ままりん
会陰切開したのに見事に裂けた者です。
2日目に出しました。
なにも痛くなかったです。
わたしは逆におしっこが痛い..w
さゆ
私は4日目辺りだったとおもいます！
酸化マグネシウムかマグミット(先発か後発医薬品かの違い)を処方してもらい、飲んでやっと出たという感じです。下剤とはいえ、便に水分を増やして柔らかくする薬だそうで、優しく効くので安心だとも思います！
♡YUME♡
便座に座って背筋を伸ばし、手をまっすぐ上に伸ばして組む。
そして足を地面から少し浮かせる。
（ド下手な絵を参照🤣🤣🤣）
こうすると💩出やすいです！
私も出ましたし、友達にも勧めたら、出たと言ってました！
力入れずに出ますよ✨
便意があったらやってみてください🙌
退会ユーザー
私も中々出なくて、お腹が苦しくなったので、回診の時に看護師さんにお薬お願いしましたよ😁
無理せずお薬に頼るのもいいと思います！
たくあん
出産おめでとうございます(^^)
そしてお疲れ様でした😊
産後お薬もらってないですか？
わたしはビオフェルミンが処方されて、3日目くらいにあまり力を入れずに出せた気がします！
ぜひ看護師さんに相談してみてください😊
退会ユーザー
気にしてるほど痛くなかったです！😂
2日目には出てました！
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