コメント
退会ユーザー
カフェイン含有率によると思いますが、食べ過ぎでなければ大丈夫と思います(・ω・)ノ
私もたまに食べてますー！
えっちゃん818
たくさん摂りすぎなければ大丈夫だと思います(^^)
わたしはよく食べて飲んでました∑(ﾟДﾟ)毎日食べなきゃいいかなぁと(^^)
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n.mama♡
妊娠する前から
チョコレートとコーヒーの
組み合わせが大好きで毎日
食べて飲んでました(笑)..
少しカフェイン量が気になって😱- 5月1日
ザト
妊娠中・授乳中ならどちらも摂取しない方が良いものなので、あとは自己責任です💡
人によって妊娠中の10ヶ月間にたった一度飲んだだけで赤ちゃんの脳に障害が出ることもありますし、逆に1日に5〜6杯飲んでも全く影響のない人もいます（影響が少ない人の方が多いです）。
アメリカの研究ではアメリカ人の高カロリーな食生活（1日4000kcalくらい）では1日1杯のコーヒーを飲むと脂肪を燃焼してくれたり吸収率を抑えてくれる働きがありますが、日本人のように質素な食生活だとコーヒーがそのまま害として残る場合もあります。(>_<;=;>_<)。
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ザト
ちなみにチョコはカカオが悪影響なだけなので、ホワイトチョコなら（妊娠高血圧症などの心配がなければ）食べても問題ないはずですよ♪
- 5月1日
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n.mama♡
その差は極端ですよね。
今のところ順調には
育ってくれてますが
分からないですもんね😔
過激摂取には気を付けながら
マタニティライフを
楽しみたいと思います！
ご丁寧にありがとうございました☆- 5月1日
もにかママ
食べ過ぎなければ大丈夫だと思いますよ(*^^*)
私も両方好きなので食べてます♡
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n.mama♡
よく合いますよね！
過激摂取には
気を付けたいと思います😊- 5月1日
@sally
両方好きなので適度に楽しんでます(o^^o)
あまりガマンしてもストレスになりますし、摂りすぎても気になりますしね♪
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n.mama♡
私も大好物です٩(๑´ε｀๑)۶
我慢はストレスですよね💦
楽しみながらも
気を付けたいと思います！- 5月1日
○pangram○
コーヒーをノンカフェインにすると、ちょっぴり気が楽になりますよ！私はどうしても食べたい時飲みたい時は、ノンカフェインのコーヒー豆を自分で挽いて薄めに淹れて飲んでます♡
癒されます〜(*^^*)
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n.mama♡
そうですよねー！
ノンカフェインもありですね☆
ありがとうございます😊- 5月1日
n.mama♡
チョコレートの方は
カカオマスが5%含まれてます。
キャラメルマキアートを
買ったのですが200mLです！
割合的にどうだと思いますか？💦
退会ユーザー
その位だったら全然大丈夫かと思います(^^;;！
カフェイン含有率高いものは表記があったりしますしね！
n.mama♡
毎日ではなくて
この組み合わせも久しぶりに
してみるもので今日は
どうしても食べたくなって😅
たまにならいいかな？(笑)
自分には本当に甘いです💦
ありがとうございます！