焼肉を食べ過ぎて胃が痛くなり、苦しい状況です。胃痛経験者のアドバイスを求めています。
臨月になり焼肉ジンクスだ！っと
張り切って焼肉に行きました。
今まで安静生活だったので久しぶりの焼肉を張り切りすぎたのか😰お恥ずかしいですが。
こんな時間に胃が痛くて目覚めました。
胸の下、溝落ち辺りがギュッーっと痛みます。
ギュルギュルと音もなっています😭
痛くてもトイレに行っても何も出ず。
今は丸まって痛みと戦っております。
普段から胃痛を感じたことがなく急な痛みに
戸惑っています。
これしたら胃痛がマシになるよ。
など胃痛経験者さんアドバイスお願いします。
- junko(4歳11ヶ月)
コメント
あちゃま
よく焼きましたか😭？
私はとりあえず胃痛の時は暖かいお茶飲んでます😫😫
退会ユーザー
わかりますう〜！
私も張り切って食べ過ぎて具合悪くなって後悔！
消化が追いつかない感じなのかなと思います😢
お肉って消化しにくいので、胃酸もいっぱい出て、夜で横になって逆流しやすくて、、
という状況かなと💡
なので、上半身を少し高くしてみてください！
そして妊娠中はシムスの体位がいいとは言われていますが、無理な姿勢でなければ、体の右側を下にしてみてください。
胃から腸へ繋がる部分は右にあるので、胃に溜まったものが腸へおりやすくなります。
完全に横を向かなくても、かる〜くそっちを向くくらいで大丈夫です！
まとめると、お布団とかクッションとかをたくさん使って高さをつくり、右斜め横向き、になると、逆流しにくく、食べ物を流しやすい姿勢にする、ってことですね！
胃の痛み、落ち着きますように〜！
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junko
返信ありがとうございます😊
なかなか寝付けず
キリキリとした痛みに
陣痛より痛くない！と自分にいい聞かせていました。
さっそく試してみます！！- 11月24日
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退会ユーザー
キリキリしますよね！
やはり胃酸の影響だと思います🥺
消化してくれるのを待つしかないのですが、あともう少しで落ち着いてくると思います！
痛みが強いときは、上の方がおっしゃるように、あたたかいお茶や白湯など少量飲んでみて下さい。
胃酸が落ち着くと思います☺️
とにかく一番は完全に横にならず、少し体を起こしておくことですね🌼
私も食べ過ぎて、そのときは胃痛ではなく下す痛みだったんですが、陣痛より痛くないって言い聞かせて乗り越えました😂- 11月24日
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junko
ありがとうございます😊
痛みって
冷や汗でますね💦笑
もう、最大の波を乗り越えた気もします。またきそうで怖いですが。
お互い陣痛待ちでしょうか？
元気な赤ちゃん産みましょうね♡
お返事ありがとうございました😊- 11月24日
junko
ありがとうございます！！すぐに暖かいお茶のんでみます！！
多分焼けてたと思うんですが。生焼け怖いですね😰
吐き気などはないです😰