子どものおやつで、腹持ちが良く太りにくいものを教えてください。娘がよく食べるが周りから心配されています。朝はみかんや牛乳、お昼はふかし芋や野菜入りホットケーキをあげています。オススメのおやつを教えてください。
子どものおやつで、腹持ちが良くて、太りにくいもののオススメは何がありますか？
娘はとっても良く食べるのですが（和光堂のBigパックでも足りないくらい）、周りの人に「太った？」「おデブ」等と言われ続け、将来が心配で…。
今まで朝は、みかん1個と牛乳コップ1杯や、マリービスケット2枚とお魚チップス1枚等、
お昼は、ふかし芋半分や、野菜入りホットケーキなどをあげていたのですが…
オススメのおやつがあれば教えてください☺
- はじめてのママリ
コメント
なおなお
消化に良いものですかね？
炭水化物でもさつまいもは食物繊維豊富ですよね！腹持ちも良いです。ヨーグルトとフルーツ合わせるのも良いかと！
でも成長曲線内だったらまだ太ったとか気にしなくて良いと思いますよ〜☺️
退会ユーザー
牛乳寒天とかどうでしょう😍
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はじめてのママリ
牛乳大好きそうなので作ってみます！！
- 11月24日
COCORO
おやつと考えずに捕食にされてみては？？
野菜を茹でたものとか？どーですか？？
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はじめてのママリ
なるほど！
温野菜健康的でいいですね！！ありがとうございます✨- 11月24日
ちゃーや
現在何キロですか？
成長曲線からはみ出したりしてますか？
はみ出してないのであれば大丈夫だと思いますが、ポッチャリお腹は今の時期だけかな？と思ってるので気にせず食べさせてます🙌
お腹持ちが良いのはサツマイモとかかな？ってイメージですね！
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はじめてのママリ
9.8キロです。
曲線内ですがぽっちゃりに見えやすいみたいです😭
さつまいもずっとあげてたので、これでいいのかなと思えました！
ありがとうございます✨- 11月24日
やっぱやめたʕ•ᴥ•ʔ
娘は和光堂のビッグのお弁当➕ビッグパウチ1袋とか食べる大食漢でした🤣
今も変わらずメチャクチャ食べますが…
もししっかり噛めるなら干し芋とかどうですか？
我が家よくあげてましたよ⭐️
少しだけあっためて柔らかくしたものを手渡してました
咀嚼数も自然と増えますし芋なので腹持ちも良いです⭐️
結果、うんちも良くでます🤣
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はじめてのママリ
娘さんもよく食べられるのですね！！
干し芋少し上げてみます！
うちもどでかいウンチします（笑）
ありがとうございます✨- 11月24日
はじめてのママリ
ありがとうございます✨
曲線内ではあるので、あまり気にしすぎないようにしながら、体にいい物をあげていこうと思います！