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MK
妊娠・出産

妊娠中の整体は何か月から可能ですか?自宅での改善方法も知りたいです。坐骨神経痛の可能性もあります。

お世話になってます!
妊娠中の整体は、何か月ぐらいから行っても大丈夫なんでしょうか?
坐骨神経痛なのかなと思うのですが、歩くのが辛くて…😭
それと、自宅でも改善できる方法があるのでしょうか?
もし、ご存知の方いらっしゃったら教えて頂きたいです!

コメント

rinrin

私もなりました(×_×)

妊娠3ヶ月くらいからの初期からなって、歩けなくて痛くて病院で相談したら冷やすだけの湿布ならいいよとのことで気休めで貼ってましたがほんとに気休めでした(笑)
7カ月くらいに1度整体に行きましたが特に効果なく、、続けなきゃ意味ないのかもですが、、結局放置で、でも謎に後期になって無くなりました(笑)

整体は安定期入れば大丈夫だと思います🙆‍♀️

  • MK

    MK

    返信ありがとうございます😊
    私も、同じくらいの時から徐々に痛くなってました💦
    周りにも、同じような経験をした人が居なくて、相談する人も居なかったので、ここで相談してみてよかったです!

    • 11月21日