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はまぐり
妊娠・出産

妊娠初期の栄養について気になります。ツワリがいつ終わるか不安ですが、何週目から栄養に気をつけるべきでしょうか?赤ちゃんに関わる時期を知りたいです。

妊娠初期のツワリの時は、直接栄養が赤ちゃんに行くわけじゃないので、食べれる物を食べれば良いと聞きました。
ツワリがいつ終わるか不安ではあるのですが、何週目頃から栄養に気をつけた方が良いでしょうか?
赤ちゃんに関わる時期を知ることができたら助かります^ ^

コメント

だん嫁

5ヶ月からは栄養考えて食べた方が良いですよ!ちょうど娘二人はその位から悪阻終わり、食欲ヤバかったです(^_^;)

  • はまぐり

    はまぐり

    ご回答ありがとうございます!
    そうなんですね。
    今はまだツワリ中なので、無理してたべたくない気持ちが強く。。。
    まだ焦らず、食べれる物だけ食べます^ ^

    • 4月27日
ゆっぷ

つわりが落ち着いた16週頃からバランス良い食事を心がけてました(*´∪`)

安定期頃からバランス良い食事を!と先生から言われました!

  • はまぐり

    はまぐり

    ご回答ありがとうございます^ ^
    今はまだ焦らず食べれる物だけで大丈夫なんですね(^_^)安心しました(T ^ T)

    • 4月27日
  • ゆっぷ

    ゆっぷ

    今わ全然気にしなくて大丈夫ですよ(´◡͐`)!
    私わパンとゼリーしか食べられませんでした笑

    • 4月27日
  • はまぐり

    はまぐり

    そうなんですね!
    私も今はパンとかアイスとか果物しか食べれなく、野菜取れてない!って不安になってました( ・᷄-・᷅ )
    今はストレスフリーに食生活を送ってみますね^ ^

    • 4月27日
yuzu*

15週頃には胎盤がほぼ完成するのでその頃から気をつけたらいいですよ😊でも、ツワリがもし続いていれば無理はする必要はないですと先生から言われました😄

  • はまぐり

    はまぐり

    ご回答ありがとうございます!
    ツワリが長引きそうでしたら先生に相談してみます^ ^
    安心しました!

    • 4月28日