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halan
子育て・グッズ

3歳のお子さんをもつママさんたちはお昼寝をさせていますか?眠りが乱れて困っています。

3歳4ヶ月の娘(未就園児)がいます。
2歳までは2時間ほどお昼寝をしていたんですが
3歳になって遊びたいのが勝ってお昼寝をせず遊んで
16時17時になると眠たくなってぐずったり
ご飯の準備をしてる間に2時間ほど寝て夜寝るのが
遅くなってしまったりしています。
3歳のお子さんをもつママさんたちはお昼寝をさせていますか?

コメント

みか (25)

体力が着いてきたん
ですね!

娘、息子もそうです!

お昼寝させる為に早起きの
週間をつけいまでは6時に起きて
13時~14時までお昼寝させる
ようにしてます

夜は8時には寝ます

  • halan

    halan

    お昼寝は起こさず自分で1時間くらいしたら起きてきてくれるんですか??

    • 11月16日
  • みか (25)

    みか (25)


    はい!
    保育園でもそうですので
    起きてくれますし起きない
    ならおやつの時間だよ
    起きなー!と15時までには
    起こしますよ

    年長さんのクラスでもお昼寝
    ありますし3歳児はまだお昼寝
    も大事な時間ですので環境
    作って寝かせた方がいいそう
    です!

    • 11月16日
  • halan

    halan

    長く寝そうなら15時くらいに
    そうやって声かけて起こしてみます。
    夜寝るのに響いたら困るので、、、

    • 11月16日
•*¨*•.¸¸☆*・゚

間もなく3歳で2歳過ぎてからはお昼寝してないです!
朝は7時に起きて夜は20時前後に寝てます。

  • halan

    halan

    2歳すぎてからはもうお昼寝なしなんですね、、!

    • 11月16日
ちゅる(29)

お昼寝させる時は必ず
15時までに寝かせるようにしてます(^^)
もしそれまでに寝なければ
お昼寝はなしで、
ご飯もお風呂も早めて
早く寝かします😊

  • halan

    halan

    我が家も15時までに寝なかったら
    お昼寝はさせていません。
    だけど16時くらいになると眠たくなって
    16時半くらいにお風呂に入れるとお風呂に入りながら
    ウトウトし始めて寝てしまいます、、、笑

    • 11月16日
  • ちゅる(29)

    ちゅる(29)

    わかりますわかります😂
    うちも必死に声かけて起こして寝かせないようにしてます(笑)
    たまに12時〜13時14時でお昼寝した時は
    高確率で20時までに寝るので
    最近はその時間にお昼寝させてます😊

    • 11月16日
  • halan

    halan

    一緒です笑
    必死に声かけていろんなものでつるんですけど意識はもうほぼほぼなくて笑笑

    • 11月16日
メメ

2歳半くらいから就寝時間に響くようになったのでお昼寝はやめました☺️
安定するまでは子供も眠くなっちゃうので、とにかくご飯やお風呂を早めて18時過ぎにはいつでも寝て良い状況にしてました笑。
なので19時前にはベッド…なんてこともしばしばでした。
今はもうお昼寝無しが安定したので、21時くらいまで起きてますがそもそも朝が遅いから中途半端に眠くなることがないのかも…。

  • halan

    halan

    うちの娘は朝5時半〜6時の間には
    起きてくるのでお昼寝しない時は
    かなりの確率で中途半端な時間に
    眠たくなって寝てしまってます。

    • 11月16日
deleted user

夕方寝てしまった時はどれだけ眠そうでも30分で起こしますよ😊それだとうちの子は夜いつもの時間に寝てくれます。
リズム崩れて翌朝眠そうな方が可哀想なので…

  • halan

    halan

    そうですね。
    癖がついたら子どもが可哀想ですして、、

    • 11月16日