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抹茶ジェラート
ココロ・悩み

ミルクをあげてるときや子どもが寝たときなど、静かなときによく「これ…

ミルクをあげてるときや子どもが寝たときなど、静かなときによく「これから何か悪いことが起きるんじゃないか」とか「今私が知らないだけで、私のせいで何か起きてるんじゃないか」とか根拠のない不安が浮かんでくることがあります。
産後のホルモンバランスのせいでしょうか？
同じような方いますか？

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