コメント
しん
私は違いますが、半年入院していて同室の方が糖尿病でした。
毎日、フルーツは必ずいっぱいありました。果糖は良いそうです。ただ人により、パイナップルだけは血糖が上がるとか、オレンジだけは血糖が上がるとか、、例外はあるみたいです。
あとは、ほぼ味が無いくらいの料理みたいです😣
味噌汁は、お吸い物。
白米は、通常の7割くらいの量。
漬物は、醤油なしのお浸し。
に変更された食事が出されていました。
ゆり
鶏むねなどよく食べてました！
鶏むねをひらいてチーズや人参などを巻いてラップしてチン！後は切るだけで簡単だし糖質オフだし美味しかったです。ソースはケチャップとマスタードであわせてました。
食事制限大変だと思いますけど頑張ってください😫
私は糖質オフの本買って作ってました！
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初マタ🔰
回答ありがとうございますm(*_ _)m
美味しそうですね🎶
試させて貰います✩
糖質オフの本ですか✩
料理苦手なので明日
早速買ってみます(๑•᎑•๑)- 11月12日
ちゃん
意外とケンタッキーフライドチキンは全然血糖上がりませんよ😏✨
炭水化物や糖質が上がりやすいので、野菜や肉をメインに食べてました
これからの季節はシメの無いお鍋がいいかと思います
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初マタ🔰
回答ありがとうございますm(*_ _)m
あんな油ベッタリなのに
ビックリです（；^ω^）
野菜と肉ですね🎶
〆なし寂しいですが
野菜たっぷりメインで
食べてみます(๑•᎑•๑)- 11月12日
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ちゃん
油は糖質じゃないので大丈夫なんです👍
あ、ポテトフライはダメですよ
芋、糖質なので😅- 11月12日
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初マタ🔰
そうなんですね💦
でも体重制限も出てるのでなかなか手は出せない
ですが😅💦
頑張ります✩- 11月12日
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ちゃん
頑張ってください！
妊娠糖尿病、辛かったけど、産後は改善しましたよ👍- 11月12日
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初マタ🔰
ありがとうございます♡
糖尿病の治療はやっぱ
インスリン投与でしたか？- 11月12日
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ちゃん
はい、後期になってからは食べ物でコントロール出来なくなってしまったのでインスリンを自己注射してましたよ😅
それでも超えてしまう事も多々ありましたが💦
そして、産まれた娘は低血糖でしたが、それも2日ほどで改善されました😊- 11月12日
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初マタ🔰
やっぱそうなります
よね💦
食べ物でのコントロール
本当に難しい😭
子供に影響しないか
本当に不安ですが
この子を守る為に頑張り
ます(๑•᎑•๑)♡- 11月12日
はじめてママリ
管理栄養士です😊
炭水化物(米、めん、粉、いも、かぼちゃ、トウモロコシなど)、果物、砂糖を使っているものに気をつけてください！
食べる場合も野菜から先に食べると、血糖値の上昇が緩やかですよ☺️
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初マタ🔰
回答ありがとうございますm(*_ _)m
専門の方からのコメント
心強いです✩
ほぼ食べれないですね😢
野菜は先に食べるよう
気をつけながら生活します😅- 11月12日
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はじめてママリ
食べちゃいけない訳では無いですよ😊
1人前は大丈夫です！
ただ、うどんとお寿司、そばとおにぎりなどの重ねたべはやめてくださいね☺️
お菓子も食べたくなれば食事のすぐあとに少し食べると良いです❤️- 11月12日
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初マタ🔰
そう言われると
安心します(๑•᎑•๑)
重ね食べ気をつけます✩
お菓子全部捨てました😅
フルーツも少しなら
食べてもいいですかね？
バナナとか柿とか😅
メロンも頂いたのですが💦
摂りすぎなきゃ大丈夫
かなぁと（；^ω^）- 11月12日
よち
前回の妊娠中に妊娠糖尿病になり、入院していました。その時の病院食を写真に撮っていたので載せますね🎵
少しでも参考になれば✨
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初マタ🔰
回答ありがとうございますm(*_ _)m
写真までありがとう
ございます♡
ご飯に麺類ってあるん
ですね🎶
にゅうめんみたいな
感じですか？？
参考にさせて貰います♡
ありがとうございます♡- 11月12日
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よち
お吸い物ににゅうめんが入ってたと思います🎵
私が入院した病院は分食ではなかったので、１食のボリュームはそれなりにありました。ちなみに自己血糖測定とインスリンは毎食前にしていました。
病院食を参考にバランスよく、また食べる順番も気をつけてました。鶏の胸肉は大活躍でした⤴️
今回の妊娠でも、いつまた妊娠糖尿病になるかドキドキですが、お互い赤ちゃんのため頑張りましょうね～✨- 11月12日
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初マタ🔰
そうなんですね🎶
カレーの量も凄いですね（笑）
インスリンと血糖値測定
どちらも痛そうで
したくないのが本音です💦
鶏ムネ肉上の方も書かれ
てるので食べてみます♡
糖尿病にならないこと
応援してます♡
お互い頑張りましょ♡- 11月12日
はじめてママリ
無理しすぎてストレス貯めないようにしてくださいね！
1日バナナ1本など、料理を食べに行った最後にでてくる果物の量くらいであれば大丈夫ですよ😊
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初マタ🔰
おはようございます(๑•᎑•๑)
ありがとうございます✩
さっき朝食に小さい柿を
2口食べました✩
因みに朝食は
食パン半分、飲むヨーグルト、青汁、柿2口
でした(๑•᎑•๑)- 11月13日
はじめてママリ
少しでも食べると嬉しい気分になりますよね😊
飲むヨーグルトは砂糖が多く含まれています…
ジョアのマスカット味はプレーンより糖質が低く、鉄分が付加されていますので、そちらをおすすめします☺️
どのくらいの血糖値が分かりませんので、参考までに🍴
初マタ🔰
回答ありがとうございますm(*_ _)m
フルーツも糖の塊だから
あまり食べないでね〜って言われてるんですが
大丈夫なんですかね😅
その人の体質なのかもですかね✩
精進料理みたいな感じが
良さそうですね😅
普通にサラダとご飯と卵スープ目玉焼き食べちゃったけどまずそうですね（；^ω^）