コメント
👶🏻🍼💓
私も診断はされてないですが恐らくパニックあります。
でも……そんな事すら忘れてるというか頭の片隅にも入れられない位必死で何にも考えてませんでした😆
産むことに必死……耐えるの必死。という感じなのでそこは心配なさらず大丈夫だと思います❤
1番はもう短いような長いような妊娠生活も終わって我が子に会える楽しみが何よりも上回りますよ☺️
ぽん
パニック障害と6年付き合ってます。
妊娠を気に薬を一切やめ、妊娠中も発作と戦ってました😅
ただ、自分の中で絶対薬は飲まない❗️❗️と決め、出産に臨みました。
結果、大丈夫でした☺️
私はパニック発作が起きると、動機や吐き気、めまいが起こって立っていられない状態が30分〜1時間続きます。出産の時は、正直怖かったです。しかし、それどころじゃなかったです😂
同じパニック障害お持ちの方の体験談とかにもそう書いてますが、本当にそうでした😱
私は嘔吐恐怖症なんですが、陣痛中に吐いたらどうしよう→パニック になると予想してましたが、吐き気がきても痛すぎて吐き気の事忘れてました😂
みんながみんな同じとは限りませんが、きっと、大丈夫です！母は強しです。赤ちゃんを守れるのも、赤ちゃんと一緒に頑張れるのも、みみさんです✩
もうそろそろお産ですね。かわいいかわいい娘ちゃんにもう少しで会えますね☺️頑張ってください！！！
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ぽん
もしパニックになったら、呼吸を意識して下さいね！私は、呼吸をしっかりする事が出来たので、落ち着く事が出来たんだと思います。
バースプランに書きました！呼吸を意識して！としつこいくらいに言ってください、と笑- 11月8日
はじめてのママリ🔰
イメトレがいいと思いますよ。
ソフロロジーでサイト検索してみてください！
こちらの動画もおすすめです。
https://youtu.be/4tee8OVOszw
https://youtu.be/g-FrmF0u5Ww
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みみ
ありがとうございます！
イメトレして緊張しないようにします！- 11月8日
どらみ
助産師さんに相談してみてください！
誰かに言うだけでも少し楽になるのでは☺️
退会ユーザー
パニック障害で出産しました💦
後期は出産の恐怖から発作が起きそうになり結構薬飲んでました😣
ただいざ陣痛が来るとあまりの痛さにパニック障害であることも忘れてました😂💦
はじめてのママ
大丈夫
大丈夫
私もパニック障害
深呼吸深呼吸
妊娠出産は永遠に続きません
後考えすぎて体に力を入れない事
赤ちゃんは必死です^_^
2人で乗り越えられるから！
みみ
はじまったらそんな事考えられないんですね！💦
少し安心しました！
ありがとうございます✨