くれは
私朝ごはん食べないでくださいと言われただけなので21以降にご飯とか食べてましたよ
miumama
私のところは22時までに
そのあとは、お水やお茶のみだったので、ギリギリまで、
食べてました🤣
はじめてのママリ🔰
あんまり早く食べたりご飯抜くと糖を吸収しやすいって言われました！
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たま
じゃあ21時ギリギリの方が良いんですかね？😭
- 11月8日
年子👧mama
21時以降食べないようにすればいいだけなので､あとは普段通りで大丈夫ですよ😌
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たま
18時に夜ご飯食べちゃって平気ですかね？😭早いですかね？😭
- 11月8日
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年子👧mama
大丈夫です🙆♀️
- 11月8日
コメント