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さーちゃん
妊娠・出産

今病院で5分間隔の陣痛に耐えてます…痛みの波がくるとどんな呼吸法をす…

今病院で5分間隔の陣痛に耐えてます…痛みの波がくるとどんな呼吸法をすれば良かったでしたっけ😢？？
あと進みを早くさせる方法とかあれば教えて頂きたいです🙇‍♀️

コメント

☻

長く細く息を吐くといいですよ😊
頑張ってください☺️💞
あぐらかいたり、四つん這いになると赤ちゃん下がってくると聞きました🤭
あとは暖かくしてくださいね✨

  • さーちゃん

    さーちゃん

    わかりました😣そのようにして頑張って進めさせます😭
    ありがとうございます🙇‍♀️❣️❣️

    • 10月30日

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