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けい
子育て・グッズ

最近夜中に起きる3ヶ月半の赤ちゃん。日中も寝不足。助言をください。

睡眠についてです!
3ヶ月半になる息子がいるのですが、
20時には眠たくなる習慣がつき、
夜中も1時か2時に一度だけ母乳を与えて、
あとは6時間ぐっすり眠るリズムで
助かっていましたが、、、
ここ最近急に夜中ちょこちょこ
起き出すようになり、
ひどい時は2時間起きなど。
困ってます。
日中もお昼寝はそんなにたくさんする
方ではないので、本人も寝不足だと思います。
何かアイデアや知恵があれば教えてください。

コメント

deleted user

3、4か月ごろから始まる睡眠退行だと思います💦
うちの子もそうでした😭
成長過程にある事なので、どうすれば寝るかはわかりません💦
うちも色々試しましたがダメでした💦
2、3週間で落ち着く子もいれば、うちの子みたいに夜間断乳するまで4か月続いた子もいます💦

  • けい

    けい

    ありがとうございました!!成長してるんだと分かるだけでホッとしました。
    イライラしてしまう自分もいますが、頑張って夜も息子に付き合ってあげなきゃという気持ちになれました!

    • 10月26日
がっちゃん

うちも4ヶ月くらいのとき急に起きるようになりました!結局時間が解決した感じなのですが、外出したり支援センターに行ったりした日は疲れて比較的寝てました☺️

  • けい

    けい

    ありがとうございます!そうですよね!私もそういう場所にどんどん出歩いていこうと思います!!

    • 10月26日