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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわりが治まりつつある12wの妊婦ですが、お昼寝後に胸焼けや吐き気があります。アイスを試しても改善せず、どうしたらいいでしょうか。

12wにはいり壮絶なつわりが治まってきたものの、子どもの希望でお昼マック食べてお昼寝して起きてから胸焼けなのかムカムカします😭😭こういう時どうすればマシになりますかね😭さっぱりアイスとか食べてみたけどダメでした😰

コメント

ポチ

わたしもつわりからつわり後まで
胃もたれ?胸焼け?に苦しんでます💦
どうしても消化器官の働きも落ちちゃうから
油っこいものとか食べたら
消化に時間がかかってムカムカしちゃうんですよね😖
消化を促進する大根(生)とか食べて夜ご飯をサラダとか控えめにするようにしてます……

ぁべ仔

カリカリ梅、梅干し、お茶漬け、お粥、バナナ

一番は梅干しを食べるとスッキリしました。

もちこ

トマト、梨オススメです😂

はじめてのママリ🔰

ありがとうございます!さっぱり系食べてみます😭もうマックは食べません。笑