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さんかく
妊活

基礎体温は朝イチで測るべきですが、寝る前の36.31度が低いと感じることもあります。妊娠時の高温期との違いに不安を感じています。

基礎体温測るときは朝イチ起きた状態ではかりますが、寝る前いまどのくらい体温あるのか測ってみたら36.31くらいでした。高温期なのに低い😰って思ったのですが、これは正確じゃないんですかね？

以前妊娠したときは、いつ測っても高かった記憶があって

コメント

くろねこ

舌の裏で測る基礎体温は口呼吸や直近に飲んだ飲み物によっても大きく変動するため、まったく気にする必要はないですよ☺️

明日の朝、高温期を維持できていれば大丈夫です！

  • さんかく

    さんかく

    ありがとうございます😭

    • 10月17日
  • さんかく

    さんかく

    朝起きて測ったんですが…まだリセット時期には早いのに昨日とおなじくらいでした😢

    • 10月18日
  • くろねこ

    くろねこ

    そうだったんですね😥
    ホルモン検査はされたことありますか？
    一時的なことかもしれませんが、病院に相談されるのもいいと思います🙂

    • 10月18日
  • さんかく

    さんかく

    続くようなら相談してみます❗
    ありがとうございます😢

    • 10月18日

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