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せいら
子育て・グッズ

1歳1ヶ月の娘の離乳食について相談です。タンパク質を増やすために魚料理を取り入れたいと考えています。美味しい魚料理のアイデアを教えてください。

離乳食についてです!

1歳1ヶ月になる娘ですが、先日保健センターの離乳食相談会に行き、体重を増やすためにタンパク質を多めにと言われました。

ヨーグルト、きな粉、豆腐などは離乳食に取り入れています。
お肉のポソポソした感じが、とろみを付けても食べないと相談すると、魚はどうか?と言われました!

ためしに先日、ぶりの身をほぐしぶりの煮付けを作ったらパクパク食べてました!
残ったぶりで、ぶり入りうどんを作ると好きなようでした。

クリアしているのは、鮭、鯛、ぶり、マグロ…何種類かあります。

魚の料理を取り入れたいと思っていますが、美味しい魚料理があれば是非聞きたいです!

コメント

ママリ

娘はホッケが好きです😊

  • せいら

    せいら

    コメントありがとうございます!
    そうなのですね!

    ホッケはどのように調理していますか?
    焼き魚が定番かと思いますが、他のメニューがあれば教えてください( ﹡・ᴗ・ )b

    • 10月17日