※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぽっぷたん
子育て・グッズ

最近早く眠くなり、寝る時間が早くなってしまうため、保育園の迎え時間に合わせて8時に寝かせる方法を知りたいです。

寝る時間についてです(*^^*)
前は8時~9時にねていました。

最近、6時にお風呂に入ると、もう眠くて眠くて仕方ないようで、お風呂あがりに寝てしまいます。
授乳がまだなので7時ころ起こして授乳するとスグ寝ます。

来月から保育園に預けるので迎えが6時。それからお風呂、授乳となると8時くらいに寝てくれるのがベストなんですが(;´∀`)

寝る時間を遅くする方法、なにかありますか(;´∀`)?
本人が眠たかったら寝せてあげるのが1番ですかねー(;´∀`)

ちなみに、夜中は1回起き、朝は6時とかに起きます。
朝寝、昼寝、夕寝トータル2~3時間くらい寝ています(*^^*)

コメント

バーバ

それならば、お風呂の30分前に授乳してしまい、お風呂上がって寝てしまっても起こさなくても良いと思いますよ(^-^)
夏ではないですし、脱水起こしたりはないと思います(^-^)
ちなみに、夜中に起きた時は授乳でしょうか?

私はそれもできないなって思った時、一緒にお風呂に入っていれば上がる直前にお風呂で授乳した事があります(笑)

  • ぽっぷたん

    ぽっぷたん


    回答ありがとうございます♪
    夜中は授乳で起きてます。
    お風呂あがりに寝てしまうと7時前には寝る事になって早すぎるのでは?と不安になっていました(;´∀`)
    みなさん、だいたい8時とかに寝かせてるというのを聞いたので…
    早すぎて、だんだん朝も早起きしちゃわないか不安です(;∀;)

    • 4月19日
✺AAA✺

うちもお風呂入って授乳したら即寝です!
単純にお風呂の時間を19時過ぎとかにしたらいいんじゃないでしょうか?

うちも3ヶ月くらいのときまでは18時過ぎにお風呂で19時から半の間には寝てました。
離乳食も始まるし寝るの早いかなと思い、お風呂の時間を1時間ずらして今は20時に寝てます!

  • ぽっぷたん

    ぽっぷたん

    回答ありがとうございます♪
    前はお風呂7時だったんですよー(;´∀`)
    それがお風呂の時に眠たくてグズっちゃうようになったので早めました…(;∀;)

    5時くらいから眠くて仕方ないようです…
    昼寝をもっとさせたいんですが抱っこでしか寝なくて…
    単によく寝る子なんですかね(;´∀`)

    • 4月19日