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しぃ
ココロ・悩み

週末に食べ過ぎてしまい、コントロールしたいと悩んでいます。

同じような方いますか？
週末になると必ずどか食いをしてしまいます😣
平日は子育てなどで実家に行くくらいの生活です💦
週末になると旦那が休みで出掛けていろんな物を食べるのが楽しみになってます。
その食べる量がスゴくてお腹いっぱいなのに次々に食べて後悔してしまいます😞
体重も増えるし胃の調子も悪くなって良いことないのに食べると爆発して止まらなくなってしまいます。
こんな自分もイヤになってます😭
食べ物に関してコントロール出来るようになりたいです💦

コメント

ピ ノ 👶🏻

私も週末になると
すごく食べてしまいます！！
今週もがんばったから、、なんて
思いながらもぐもぐぱくぱく😗笑

小さい頃から食べることが
好きだったので、今もやめられません😭
美味しい物食べるのって
ほんと幸せですよね〜( ⸝⸝⸝⁼̴́◡︎⁼̴̀⸝⸝⸝)❤︎❤︎

  • しぃ

    しぃ

    回答ありがとうございます😄
    そうなんです❗美味しいを食べると幸せな気持ちになりますよね😆✨
    私は特に甘い物を食べたくなっちゃいます💦
    お腹いっぱいでも無限に食べちゃう勢いです😱笑

    • 10月15日

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